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„Oh mordet nicht den heiligen Schlaf“

Gestörter Schlaf und Auswirkungen auf den (Glukose-)Stoffwechsel

Termine

04.06.2025 | Online

Freie Plätze

Beschreibung/Ziele

Gestörter Schlaf und Schlafmangel sind weit verbreitet. Schlafmangel gilt zum Teil als „Statussymbol“ in unserer Leistungsgesellschaft.
Auswirkungen von Schlafstörungen auf Glukosestoffwechsel, Insulinresistenz und Gewichtszunahme werden in der Beratung von Menschen mit Diabetes und Adipositas oft nicht ausreichend berücksichtigt.
In diesem Seminar möchten wir die Zusammenhänge und mögliche Therapieansätze ausführlich darlegen und diskutieren.

Inhalt/Schwerpunkte

  • Daten zu Schlaf in Deutschland
  • Schlafmangel, Adipositas, Diabetes mellitus: was sagen die Studien
  • Auswirkungen des Schlafmangels: Pathophysiologie
  • Schlaf und kognitive Funktion
  • Ansätze zur Schlaf-Optimierung (Schlafhygiene)
  • OSAS als Worst Case der Schlafstörung
  • Definition
  • An OSAS denken, auch in der Diabetesberatung!
  • OSAS und Gewicht - Wechselwirkungen
  • Therapie des OSAS: cPAP und Alternativen

Zielgruppe

Dieses Seminar richtet sich an Diabetesfachkräfte und Adipositas-Beratende.

Die Zahl der Teilnehmenden ist auf 24 beschränkt.

Hinweise

  • Das Seminar wird mit dem Videokonferenzsystem Zoom umgesetzt. Alle weiteren Informationen zu dieser Fortbildung finden Sie nach Buchung in Ihrem persönlichen Nutzerkonto. 
  • Mit der Buchung erklären Sie sich mit der Nutzung des Videokonferenzsystems Zoom einverstanden.

Technische Voraussetzungen

Für die Teilnahme an dem Online-Seminar müssen Teilnehmende über folgende technische Ausstattung verfügen:

  • Desktop-PC oder Laptop
  • Webkamera, Lautsprecher und Mikrofon (eingebaut oder extern). Das Einschalten der Webkamera und des Mikrofons ist Pflicht für die Seminarteilnahme.
  • Nicht ausreichend für eine aktive Teilnahme sind Tablet und Smartphone.
  • Wir empfehlen ein Headset, um die Tonqualität zu steigern und Störgeräusche aus dem eigenen Umfeld zu minimieren.
  • Einen stabilen Internetzugang (empfohlene Übertragungsrate mind. 16 Mbit)
  • Einen ungestörten Arbeitsplatz ohne Zugang für Dritte (Datenschutz)

Teilnahmegebühr

  • Plätze verfügbar

    Es stehen noch freie Plätze zur Verfügung.
  • Plätze belegt

    Sie können sich in die Infoliste eintragen und werden benachrichtigt, sobald Plätze frei werden.
  • Alle Plätze vergeben

    Das Seminar ist vollständig ausgebucht.

Referenten

Dr. Rainer Betzholz

Seminarzeiten:
Mittwoch, 16:00-19:00 Uhr

Zertifizierungsnummer:
ZNR20240886

Zertifizierungspunkte: 4

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